Deporte mexiquense
El sistema propioceptivo proporciona informaci�n sensorial que ayuda al control neuromuscular y, en el �mbito deportivo, es de gran importancia para la prevenci�n de lesiones, la rehabilitaci�n y la mejora del rendimiento, explic� Emmanuel Jehovan Gonz�lez Flores, maestro en Fisioterapia deportiva, adscrito a la Direcci�n General de Cultura F�sica y Deporte.
El especialista agreg� que este sistema permite una estabilidad din�mica de la articulaci�n, adecuada para mantener el equilibrio, por lo que es un elemento fundamental en los programas de entrenamiento para la prevenci�n de las lesiones.
Gonz�lez Flores determin� la importancia de trabajar la propiocepci�n con la utilizaci�n de planos estables e inestables, para reportar mejores resultados, pero aclar� que es necesaria la intervenci�n de expertos en la materia, como lo es grupo de fisiatras con los que cuenta el Departamento de Ciencias aplicadas al Deporte, de la Secretar�a de Cultura F�sica y Deporte.
�Sabemos que la propiocepci�n o el control neuromuscular se mejora con el entrenamiento y, de esta forma, podemos conocer m�s acerca de los movimientos que realizamos y su consiguiente correcci�n.
�Adem�s, as� es mucho m�s f�cil poder corregir un gesto t�cnico al tener una mayor percepci�n de nuestro cuerpo en el espacio y, en alto rendimiento, cualquier peque�a mejora t�cnica son d�cimas imprescindibles para mejorar la marca�, afirm� el fisiatra mexiquense.
Finalmente, Gonz�lez Flores destac� la importancia de fortalecer el sistema propioceptivo, sobre todo en ciertas disciplinas, que tienen determinadas caracter�sticas.
�En deportes de equipo, por otro lado, est� m�s que demostrado lo importante que es la riqueza motriz o creatividad para los diferentes gestos t�cnicos y para los elementos de t�ctica individual donde lo importante es llegar a sobrepasar al contrincante mediante muchas veces un enga�o o “finta”, donde toda esta riqueza motriz nos hace mejores jugadores y adem�s intentar estar preparados para que, en un imprevisto, no aparezca la lesi�n�: Emmanuel Jehovan Gonz�lez Flores, maestro en Fisioterapia deportiva.�