Más de 40 participantes entre hombres, mujeres y niños acuden de lunes a viernes a una clase de zumba en la explanada del palacio municipal en el municipio de Nezahualcóyotl, donde les prestan el espacio para ejercitarse.
El instructor, Edgar Rafael Reyes Vázquez, profesor independiente, desde hace nueve años da clases de zumba en este lugar y aunque antes daba las clases de manera gratuita, ahora la cooperación es voluntaria de 10 pesos, lo importante para él es que la gente participe y haga ejercicio por salud.
Dijo que amas de casa y personas de la tercera edad acuden a esta clase de zumba sin importar que hagan ejercicio al aire libre, acuden con gusto porque está actividad le beneficia para olvidar el estrés y lo rutinario en su cada día.
El instructor, explicó, que hacer ejercicio es una actividad que ayuda a mantener un cuerpo sano y despeja la mente de la problemática que cada persona tiene, la gente se relaja y ve las cosas de diferente manera, más positivas.
Por su parte las y los participantes, señalaron que ,ahora que sus hijos están de vacaciones, hacer ejercicio les reconforta y les permite una hora relajante, pues es mejor hacer ejercicio al aire libre como en la explanada del palacio municipal , que hacerlo en un lugar cerrado.
🔴#Video | El instructor, Edgar Rafael Reyes Vázquez, desde hace nueve años da clases de zumba en #Nezahualcóyotl y aunque antes daba las clases gratis, ahora la cooperación es voluntaria de 10 pesos. Lo importante para él, es que la gente participe y haga ejercicio por salud. pic.twitter.com/lG1S2Wh3n4
— Conexión H (@h_conexion) August 3, 2023
Alix Meza