Toluca�
Laura Vel�squez
�Sabes�cu�ntas bacterias tenemos en las manos?, lavarnos las manos con frecuencia es un h�bito de higiene fundamental, es importante para eliminar los restos de suciedad y bacterias de todo tipo que nos llevamos al tocar todo tipo de objetos. Igual que a los�ni�os les decimos que se laven las manos antes de comer, tambi�n los adultos hemos de continuar con esta rutina cuando nos hacemos mayores.
Por si no lo sab�as,�en las manos se acumula gran cantidad de bacterias, invisibles la mayor parte de ellas a nuestros ojos, pero no a la vista de microscopio. Una�investigaci�n publicada por la Universidad de Colorado se�al� que�en las manos habitan 3 mil�200 bacterias de 150 especies. De ah� la importancia de mantener una buena higiene en todo momento.
Lavado frecuente�
Al respecto, Rosa Icela Carmona Pe�aloza, Coordinadora Delegacional de Enfermer�a en Salud P�blica del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), reconoci� que, pese a la importancia del lavado frecuente de manos con agua y jab�n, la mayor�a de las personas�no tienen el conocimiento de lo fundamental de esta acci�n. Reconoci� que factores como la prisa y el descuido de las propias personas provoca que no se realice correctamente y solo se haga el humedecimiento m�s no lavado un efectivo.
La enfermera, precis� que, con el lavado de manos frecuente, la mayor�a de las enfermedades podr�an prevenirse principalmente, el c�lera, la tifoidea, enfermedades respiratorias y digestivas ya que las manos son el medio de transporte de microorganismos de�un ser humano a otro.
Se�al� que con la contingencia actual por la que atraviesa el mundo y el pa�s a ra�z del COVID- 19, prev�n que servir� para reforzar las medidas de higiene y limpieza del cuerpo y las manos, principalmente. El objetivo es eliminar los microorganismos con el�uso de agua y jab�n, frotar las manos de 40 a 60 segundos y secar con una toalla de papel o tela.
�Sino hacemos toda esa t�cnica y ese tiempo, nuestras manos no van a quedar limpias ni disminuir�n todos los g�rmenes que tenemos en las manos�, dijo.
Uso de gel antibacterial�
Mencion� que el uso de gel antibacterial es alternativa para mantener limpias las manos, esto solo en caso de no contar con un lavabo cercano, aunque es de utilidad, nada sustituye el uso de agua y jab�n.
La experta mencion� que la Organizaci�n Mundial de la Salud (OMS) establece que el lavado de manos se requiere cuando est�n visiblemente sucias o luego de tiempos prolongados de no lavarlas, este debe ser obligatoriamente con agua y jab�n. Mencion� que en estos�momentos intensifican el lavado de manos, es una medida higi�nica capaz de eliminar los microorganismos y las enfermedades.
Muy buen articulo. Gracias por compartirlo.