Fitness
Compromiso, paciencia y constancia son elementos fundamentales para lograr resultados en cuerpo y mente una vez que se decide incorporarse al mundo del fitness, coincidieron reconocidos atletas durante la videoconferencia �Fitness: Mitos y Realidades�, organizada por el Instituto Municipal de Cultura F�sica y Deporte de Toluca (IMCUFIDET).
En su intervenci�n, Andrea Macedo, T�tulo Absoluto Mr. M�xico P y N 2017, comparti� sus inicios en este deporte y la importancia de tener un seguimiento, la constancia en el entrenamiento, la gratificaci�n de ver los cambios en el cuerpo y su acceso a la competencia.
Por su parte, Isa�as P�ez, Campe�n Absoluto Mr. M�xico Mens Physique 2017, record� su primera competencia y lo mucho que le cost� llegar a ese punto, donde logr� buenos resultados y ha sido uno de sus momentos m�s gratificantes en el fisicoculturismo.
En su turno, Christian Andr�s Bueno, Campe�n de la categor�a hasta 1,78 Mens Physique Mr. M�xico 2016 y 3er. lugar Mr. Olympia Sudam�rica, hizo �nfasis en la perseverancia al iniciar en el camino profesional del fisicoculturismo.
Los participantes coincidieron en que la disciplina es ego�sta, que requiere mucha atenci�n y sacrificio, donde la gratificaci�n econ�mica no es mucha pero s� la satisfacci�n de lograr los objetivos, al trabajar con mentalidad ganadora de recibir el reconocimiento del p�blico e inculcar y sembrar la semilla en otros j�venes.
Fue de las favoritas
La din�mica logr� posicionarse como una de las transmisiones favoritas de la audiencia, en la que se logr� gran interacci�n con el p�blico al compartir los deportistas conocimientos y experiencias sobre suplementos alimenticios, entrenamiento y rutinas de acondicionamiento, despej�ndose dudas en torno de qu� comer y c�mo entrenar, entre otros.
�Redacci�n-